качаться
после 2 часов настроение на высоте+результат: здоровье и красивое тело
для этого не обязательно даже ходить в тренажерку
у меня например дома валяется 2 гантели по 15кг и мне этого хватает
упражнения можно посмотреть в ютубе
дальше все зависит от васДобавлено (18.04.2011, 17:17)
---------------------------------------------
Глюкин,
Quote
выполняю полное форматирование мозга
это как?
головой об стену ?........... или прыжок щучкой в бетон без рук ?